La rentrée du yoga en douceur
Le souffle de l’été s’apaise et dans la lumière douce de la rentrée, le tapis se déroule à nouveau. Les cours de yoga reprendront à partir...
23 juillet, 2025
La pratique du yoga associe les postures (Asanas), le souffle (Pranayama) et la méditation, pour faire un pas conscient vers soi, pour ressentir ce qui est là au plus profond de nous.
Un voyage intérieur
Cours collectifs
Le groupe est guidé à travers les postures, accompagné du souffle. Le yoga se réalise dans le non effort et l’équanimité, dans la saveur, la vigilance et l’écoute. S’abandonner complètement à la tranquillité de l’instant.
Cours particuliers
Sur mesure, un cours particulier juste pour vous car chacun est unique. Il correspond à ce dont vous avez besoin et s’ajuste à votre forme du moment. Il peut être une aide ponctuelle, une demande spécifique, un travail en profondeur.
Nos actualités
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Kumbh Mela 2025
Immersion au cœur du sacré : Vivre la Kumbh Mela a été une expérience unique, une plongée dans l’âme spirituelle de l’Inde. Porté par le f...
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Ce que les élèves disent
La nature, la respiration et les postures de yoga, un bonheur total !
Un petit mot pour te dire à quel point les séances de yoga telles que tu nous les transmets sont des perles de bonheur, de conscience et de ressourcement. L'accompagnement par ta voix permet vraiment une séance tout en douceur et en harmonie.
Votre salle de yoga
La salle de yoga Les 2 M, située aux Arcs sur Argens (Var) près de Draguignan, vous accueille au milieu des oliviers et des vignes.
Un espace privé, calme et inspirant, dédié à la pratique du yoga traditionnel, accessible à tous. Un lieu hors du temps, où souffle la paix et où chaque séance devient une rencontre avec soi
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